Grundwehrdienst – Bundeswehr – was zur Grundausbildung mitnehmen

Grundwehrdienst – Bundeswehr – was empfiehlt sich, für die erste Zeit der Grundausbildung mitzunehmen?

  

Update – was zur Grundausbildung mitnehmen

Kauft euch noch 2 mal das Bundeswehr Unterhemd, billig und robust, denn ihr bekommt nur 3 Stück am Anfang! .. und die sind für 1 Woche etwas wenig, wenn ihr nicht nach 3 Tagen stinken wollt, wie nen Ziegenbock! Empfehlenswert ist das olive Bundeswehr Unterhemd.

Unterhosen – klar? Was noch!

GARNIX! Also. Manchmal findet ihr im Netz solche richtig dicken, langen Zettel. Und ihr glaubt, wenn ihr das liest, dass ihr 3 Monate lang eure Mammi nicht sehen wird. Bullshit. Die lassen euch extra das erste Wochenende immer heim, damit ihr euch daheim ausheulen könnt

Also. Spätestens nach 3 Tagen habt ihr eh eure komplette Ausrüstung und seht dann alle schön Oliv-Grün aus.
Nehmt also erstmal DAS mit, was auf eurer “Einladung” steht. Ich erinnere mich noch an so Zeugs wie Führerschein, Perso, Impfausweis.

An Persönlichem Krempel empfehle ich auch nur das Nötigste. Das hat nen einfachen Grund: Ihr hab kein Platz. In eurem Spint habt ihr nur ein Privatfach. Alles andere an eurem Zeugs müsst ihr unter euer Bett verstecken. Und Uffze haben nen riesigen Spass damit, dass alles was irgendwo nicht grün ist und rausguckt, anzubrüllen. Euch inklusive.
Persönliches Waschzeug. Rasierer. Auch Nicht-Rasierer werden zu Rasierer beim Bund! Bissel Jogging-Klamotten. Unterwäsche. Aber nur nicht zuviel.

Ich kam damals mit nem kleinen Rucksack (das Daypack-Format). Andere kamen an, wie zu ner Kreutzfahrt bewaffnet. Die hätte man mal erleben sollen, wie sie ihr Zeugs unterbringen wollten… Ihr dürft es nämlich nur unter eurem Bett deponieren, denn in eurem Spind ist dafür kein Platz und auf dem Spind ist nicht erlaubt!

Dennoch: Sogar wir bekamen ein Willkommens-Geschenk. Da befand sich Rasierer, Gel, Duschzeugs und noch was drin. Praline und FHM gabs leider nicht geschenkt. Aber im Mannschaftsheim konnte man sich es dort holen.

Travel Light. Ihr werdet an mich denken.

Effektiver Muskelaufbau

“Du musst weniger trainieren, erreichst aber mehr. Das gibt Dir die Freiheit, Dein Leben zu leben – anstatt im Fitnessstudio zu leben!”

• Effektiver Muskelaufbau von Vince DelMonte

Fettverbrennungs-Tipps

• Ungewöhnliche Tipps, um Bauchfett loszuwerden: Das # 1 Bauchmuskel Programm im Internet!

Entdecke jetzt, wie du warme Hände und Füße haben wirst! Tipps für warme Hände und Füße!

Eignet sich natürlich auch außerhalb eures Dienstes..

• Sparpack 2 Handwärmer + 12 Brennstäbe – ich finde die so klasse! Mein Opa hatte immer welche im Winter dabei. Halten lange!
• Had Multifunktionstuch HAD Original, India Paisley blau
• infactory 1 Paar beheizte Schuheinlagen für alle Schuhgrößen

Empfehlenswertes Zubehör für Wehrdienst & Bundeswehr

Welches Bundeswehr Zubehör kann ich empfehlen?
Für deine erste Zeit und erste Woche bei der Bundeswehr im Wehrdienst benötigst du:

• Xenofit Hirschtalg-Sportcreme – hilft extremst Blasen vorzubeugen!! Selbst getestet.
• Compeed Blasenpflaster – hilft, wenn die Blase einmal da ist.. Und hilft, damit die Blase nicht schlimmer wird, wenn sie da ist.. Diese Pflaster sind super bei großen Blasen.
• Leukoplast – damit könnt ihr Blasen überkleben.
• Panzertape – besorgt ihr euch vorher, damit klebt ihr eure Fersen zu. Auch nach 20 km bekommt ihr dann keine Blasen!
• Original Bundeswehr Unterhemd. Kauft euch zwei zusätzliche. Ihr werdet sehr viele dieser Dinger verschwitzen und werdet froh sein, wenn ihr zusätzliche habt. Es gibt von der Bundeswehr nur 3, und die sind zu wenig! 2x kaufen, dann habt ihr genügend T-Shirts zum wechseln (glaubt mir einfach…).

Tipps für eure Bundeswehr Kampfstiefel

• Ein Geheimtipp:
  Seal-Skinz wasserdichte Socken – denn eure Kampfstiefel sind nur aus Leder: nach 24h Einsatz im Biwak oder Gelände bei feuchtem Wetter wirds innen nass, dann gibts Reibung und Blasen… Zu meiner Zeit gab es sowas feines leider noch nicht, aber heute habt ihr die Möglichkeit, eure Füße länger trocken zu halten. Ich nutze diese in normalen Stiefeln und nasse Füße sind Geschichte! Sind etwas teuer, das stimmt, aber halten dicht bei nassem Wetter. Und trockene Füße geben keine Blasen! 1 Nummer Größer kaufen: habt ihr Fußgröße 42-43, dann 43-46 kaufen, etc.
• Die besten Socken produziert Falke: FALKE Herren Trekking-Socke TK 2, die genannten Socken zeichnen sich durch gute Passform aus und sind dort verstärkt, wo man sich schnell Blasen holt (Zehen und Ferse). Zieht diese unter eure oliven BW-Socken, dies ist ein weiterer Geheimtipp, Blasen vorzubeugen. Es ist Vorschrift (ZDV), dass ihr immer die BW Socken sichtbar in die Schuhe anziehen müsst – aber es gibt zum Glück keine Vorschrift, die 2 Socken anziehen verbietet . Ich empfehle immer 2 Paar Socken in die Stiefel anzuziehen: Schweiss wird aufgesaugt, Blasen vermieden und die Bundeswehr Kampfstiefel sitzen besser und scheuern nicht. Denkt auch daran, alle eure Socken nur mit wenig Waschmittel und keinem Weichspüler zu waschen! Jeder Rest von Waschmittel in den Socken weicht zusätzlich eure Fusshaut auf: Blasengefahr (alter Tipp vom Uffz.. – der stimmt).FALKE Herren Trekking-Socke TK 1 – sind etwas kürzer, auch super! (Mein eigener Testbericht: Test Seal-Skinz Ultra Light Socken)

Empfehlenswerte Bundeswehr Produkte für euer Biwak und Camping

Ihr mögt Bundeswehr-Kram? Dann hier meine Empfehlung für euer Camping

• Original Bundeswehr Edelstahl Besteck / Campingbesteck ! – das Outdoor-Besteck!!!
• Bundeswehr BW Kampfrucksack – flecktarn – passt viel rein!
• Esbit Taschenkocher klein – stinkt, funktioniert aber 1A!
• Bundeswehr Zelt Flecktarn
• Bundeswehr Mumienschlafsack flecktarn – billig, hält aber warm.

Mein Lieblingstaschenmesser

• Victorinox Taschenwerkzeug Picknicker

Flecktarn und Oliv auch im Alltag?

• Original Bundeswehr Feldhose
• T-Shirt -oliv-
• Original Bundeswehr BW Feldparka
• Feldmütze
• Und nicht zu vergessen: Bundeswehr Taschenmesser 6-teilig oliv und BW Kampfmesser um die das Brötchen der Bratwurst aufzuschneiden

Lektüre für den Wehrdienst

• Der Reibert. Heer/Luftwaffe/Marine/Streitkräftebasis/Zentraler Sanitätsdienst: Das Handbuch für den deutschen Soldaten. Mit farbigen NATO-Dienstgradabzeichen

 

 

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